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蔬果植化素，啟動不生病的奇蹟：喚醒神奇自癒力, 吳映蓉, 9789862297421, 三采 , 書局, 網路書店, 金石堂,

近年來22K與低薪成為年輕世代就業熱門關鍵字，傳統的成功定義成為遙不可及的夢想，如果你覺得自己一整天累得像狗一樣，你真是誤會大了，狗都沒你這麼累，人生是一場不斷冒險的旅程，還不趕快先惡補生存交戰閱讀指南，跳脫框框，能讓你的視野更開闊，夢想不遠，廢柴也能出頭天！從閱讀建立自我的價值觀，衝破魯蛇框架，走出自己人生的一片天。今天，在這兒跟各位推薦一本好書：蔬果植化素，啟動不生病的奇蹟：喚醒神奇自癒力

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蔬果植化素，啟動不生病的奇蹟：喚醒神奇自癒力,作者:吳映蓉,出版社:三采,ISBN:9789862297421

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蔬果植化素，啟動不生病的奇蹟：喚醒神奇自癒力,作者:吳映蓉,出版社:三采,ISBN:9789862297421

《蔬果植化素，啟動不生病的奇蹟：喚醒神奇自癒力》


健康養生類暢銷書作家吳映蓉，
首位提出植化素具有抗氧化、調節免疫力、防癌功效的營養學博士，
完整分析天然蔬果能量，喚醒體內癒病力，啟動不生病的關鍵！

一次完整收錄90種最受歡迎的蔬果、全穀類食材，搭配出240杯植化素蔬果汁，堪稱現代人生活必備的營養搭配全書，打造出抗老、增強免疫力、活化腦細胞，重建身體康健密碼！

由營養學博士親自幫你選出明星級最top蔬果食材排行，讓大家清楚了解蔬果功效，做好預防疾病、長效養生，追求真正的健康不假他人之手。

本書特色

一、介紹240杯五色蔬果植化素營養調配全書
二、完整收錄明星級最TOP養生蔬果食材排行
三、40杯一週速效改善20種常見症狀！
四、50杯抗氧化超強，消除自由基傷害！
五、50杯護膚美肌，從體內環保最有效！
六、50杯瘦身減重，維持好身材不是夢！
七、50杯活化腦細胞，護腦健腦又活腦！